Услуги и цены
Обучающие выезды
Обучающие выезды
Фитнес-тестирование
Тренировки на склоне в Москве
Тренировка SkyTech
Классический массаж отличается мягким, деликатным воздействием, которое способствует расслаблению мышц и улучшает кровообращение. Эта проверенная временем техника помогает снять мышечное напряжение, облегчить боли в спине и шее, а также поддерживать общий тонус и самочувствие.
-
Что такое SkyTech?SkyTechSport — технологический комплекс, для работы над техникой катания на горных лыжах и сноуборде. Тренажер позволяет варьировать интенсивность занятий, с высокой точностью имитируя различные состояния трассы (включая бугры, рыхлый снег, обледенение).
Обучающие выезды
Это современная и деликатная методика, основанная на использовании специальных эластичных тейпов, которые поддерживают мышцы и суставы, способствуют восстановлению и снимают напряжение. Подходит как для лечения, так и для профилактики множества нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.
-
РасписаниеРасписание технических курсов сезона 25-26
Декабрь 25
01.12.25-06.12.25 Базовый. Банное. Свободно - 2 мест
08.12.25-13.12.25. Карвинг. Банное. Sold Out
Январь 26
19.01.26-24.01.26. Карвинг. Манжерок.Свободно - 2 мест
Февраль 26
09.02.26-14.02.26. Базовый. Банное. Свободно - 5 мест
16.02.26 -21.02.26. Карвинг. Банное. Свободно - 5 мест
Март 26
09.03.26-14.03.26. Базовый. Банное. Свободно - 5 мест
16.03.26-21.03.26. Карвинг. Банное. Свободно - 5 мест
Апрель 26
20.04.26-25.04.26. Карвинг. Кировск. Свободно - 5 мест -
Базовый курс. ПодробностиКурс для начинающих в группе до 5 человек
Для кого:
Курс подойдёт для тех кто только начинает кататься и хочет освоить базовые приемы горнолыжной техники, научиться кататься а параллельных лыжах о подготовленным трассам, преодолевая сложные участки.
После базового курса вы будете уметь делать базовые движения и повороты на параллельных лыжах на подготовленных трассах умеренного уклона.
Минимальные требования:
-Уметь выполнять повороты в плуге на пологих склонах.
Ps. Если у участника нет даже минимального опыта катания, то в таком случае дополнительно берется ещё 2 дня для подготовки к Базовому курсу, за которые у студента появится минимальный необходимый набор движений для старта курса.
Ожидания и реальности:
- научитесь понимать каждое движение ( вращение, кантование, давление, вертикальная работа) , а не просто следовать за инструктором и бездумно за ним повторять движения.
- в той или иной степени уйдут страхи и вы начнёте получать удовольствие от процесса катания
- выйдем из плуга, встанем на параллельные лыжи и научимся делать повороты среднего и большого радиуса
- научитесь преодолевать дискомфортные участки трассы без потери нервных клеток
- анализ видео
- индивидуальная обратная связь с каждым участником на склоне (радио-гарнитура)
Продолжительность 5 дней. Один день берём в качестве резервного в случае плохих погодных условий.
Прибытие рекомендуем за день до начала курса. В случае с начинающими с нуля за 2 дня до начала курса.
Тренировки ежедневно с 10:30-13:00 и с 14:00-16:30. Общее время на склоне 5 часов, но все будет зависеть от подготовленности группы.
Вечером программа по интересам: рестораны, СПА , баня, караоке.
Сроки регистрации/ Количество участников :
Максимальное количество участников 5 человек
Крайний срок регистрации за 2 недели до начала курса
Если к этому моменту на курс зарегистрировано менее 5 человек, то организатор оставляет за собой право либо отменить курс, либо по договоренности с участниками увеличить стоимость прохождения курса.
Условия оплаты:
Стоимость курса 40000 руб
Оплата вносится в полном объёме не позднее чем за 4 недели до начала курса.
Дополнительно оплачивается:
- Скипасс на подъемник
- Проживание на месте
- Проезд до места
Ps. Мы всегда стараемся селиться вместе, но это необязательно. Я , как правило, всегда предлагаю варианты размещения для тех, кто приезжает на курс в первый раз.
Тарифы и условия бронирования, оплаты, возврата:
1. Тарифы на действующие курсы утверждаются до начала курса и не изменяются до его окончания
2. В случае неполного пользования услугами Клиентом, оплата не возвращается
3. При бронировании курса необходимо внести предоплату в размере 10000. Эта сумма является невозвратной в случае отказа Клиента от поездки на курс.
4. Остаток оплаты производится не позднее чем за 30 дней до начала курса
5. В случае отмены Клиентом своего участия в курсе в срок менее 30 дней до начала курса оплата не возвращается. В этом случае оплата курса переносится на любой последующий курс текущего сезона без изменений размера оплаты, при условии наличия на выбранном курсе свободных мест.
6. При отказе от участия в срок менее 60 календарных дней до начала курса, средства удерживаются в размере 50 % от временной оплаты, но не менее 10 000 руб. Эта сумма может быть использована для оплаты участия в любом следующем курсе, при наличии свободных мест. -
Курс Карвинг. ПодробностиДля кого:
Курс предназначен для лыжников, которые хотят улучшить свои общие навыки в горных лыжах. Предполагается, что лыжник уже уверенно ведёт поворот на параллельных лыжах с проскальзыванием и знаком с основными базовыми движениями, которые изучаются на Базовом курсе.
Минимальные требования:
Участник должен уметь выполнять повороты на параллельных лыжах на склоне средней крутизны. (Синие, красные трассы)
Ожидания и реальность:
- получите ещё немного теории по карвинговому повороту, база остаётся прежней ( Базовый курс) и мы к ней добавляем необходимые нюансы
- почувствуете наконец-то ведение лыжи, а не рандомное проскальзыванием с периодическим зацепом кантом.
- освоим несколько вспомогательных движений
- научимся активнее смещать корпус в повороте
- разберём все типы разгрузок
- анализ видео
- индивидуальная обратная связь с каждым участником на склоне (радио гарнитура)
Ps. Как правило я прошу всех своих учеников пройти сначала Базовый курс и только потом приезжать на Карвинг. Это связано в первую очередь с тем, что у абсолютного большинства курсантов на момент курса нет структурированной информации о технике движения на горных лыжах. И намного полезнее для начинающих и даже продолжающих обучение начать с базовых принципов, которые останутся с вами потом навсегда и очень помогут в освоении новых уровней вашего мастерства катания на горных лыжах.
Стоимость и условия участия в курсе Карвинг точно такие же как и в Базовом.